La newsletter che non stressa

Finalmente quaranta.

O di come ci hanno raccontato male l'età adulta.

Jul 13 • Alessia Romanazzi

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June 2026

Perché mi dà così fastidio aver bisogno degli altri?

Il focus non è sul "chiedere aiuto", ma...

Jun 13 • Alessia Romanazzi

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April 2026

Non ho niente da dire

Il silenzio in terapia è tempo sprecato? E nella vita?

Apr 13 • Alessia Romanazzi

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March 2026

Quanto mondo riesci a tenere dentro?

Il peso del mondo (anche quando non è il tuo. O non del tutto)

Mar 13 • Alessia Romanazzi

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February 2026

La paura dei ladri

Quando la casa non è più sicura...o forse siamo noi?

Feb 13 • Alessia Romanazzi

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January 2026

"Non voglio deludere nessuno"

Pare impossibile, eppure alcuni ci lottano ogni giorno.

Jan 13 • Alessia Romanazzi

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December 2025

Scelgo sempre chi non mi sceglie

Perché lo faccio?

Dec 13, 2025 • Alessia Romanazzi

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October 2025

Vergogna e Disturbi alimentari

Quando ti siedi in terapia e...continui a nasconderti

Oct 13, 2025 • Alessia Romanazzi

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September 2025

Quell'equilibrio instabile tra momenti di calma e di ansia

L'equilibrio non è lo stagno della vitalità

Sep 13, 2025 • Alessia Romanazzi

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July 2025

"Sono sopraffatta/o, non ce la faccio più"

Quanti stimoli e impegni ci invadono ogni giorno?

Jul 13, 2025 • Alessia Romanazzi

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June 2025

Come si fa a stare sereni con quello che succede nel mondo?

Stare bene non è un tradimento verso chi soffre

Jun 13, 2025 • Alessia Romanazzi

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May 2025

Quando è finita, ho perso una parte di me

Tutte le rotture fanno male, ma perché alcune sono totalizzanti?

May 13, 2025 • Alessia Romanazzi

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