Buongiorno dottoressa, attendo la sua email ogni mese come l'aria. Questa mi ha colpito in pieno, ho temporeggiato a leggerla aspettando il momento di tranquillità. Leggendo le domande, le ho riportate nella mia storia, caspita che pianto! Certo, che mi è capitato che nei momenti di tranquillità, l'ansia riscappasse fuori, eccomi! Ci sono dentro adesso. Dove l'ho imparato? Nella mia infanzia ho appreso e la mia adolescenza ha impresso le dinamiche per bene. Ho 33 anni adesso e con la psicoterapia mi si è aperto un mondo! Che fatica bilanciare le due frecce, ho un serio problema nell' ascoltare i miei bisogni. Grazie per quell'ode alla leggerezza del suo libro!!! Il mio fulcro è proprio li. La brava bambina, poi ragazza, col focus e tutte le energie sulle dinamiche familiari, altamente disfunzionali, donna poi che quella leggerezza l'ha chiusa in un angolino ino ino dimenticandosene. Una delle mie frecce sicuramente urla "Datti tempo, sei stanca", l'altra ancora nascosta. Grazie per questi sassolini che aiutano piccole parti di noi a fiorire.
Buongiorno dottoressa, attendo la sua email ogni mese come l'aria. Questa mi ha colpito in pieno, ho temporeggiato a leggerla aspettando il momento di tranquillità. Leggendo le domande, le ho riportate nella mia storia, caspita che pianto! Certo, che mi è capitato che nei momenti di tranquillità, l'ansia riscappasse fuori, eccomi! Ci sono dentro adesso. Dove l'ho imparato? Nella mia infanzia ho appreso e la mia adolescenza ha impresso le dinamiche per bene. Ho 33 anni adesso e con la psicoterapia mi si è aperto un mondo! Che fatica bilanciare le due frecce, ho un serio problema nell' ascoltare i miei bisogni. Grazie per quell'ode alla leggerezza del suo libro!!! Il mio fulcro è proprio li. La brava bambina, poi ragazza, col focus e tutte le energie sulle dinamiche familiari, altamente disfunzionali, donna poi che quella leggerezza l'ha chiusa in un angolino ino ino dimenticandosene. Una delle mie frecce sicuramente urla "Datti tempo, sei stanca", l'altra ancora nascosta. Grazie per questi sassolini che aiutano piccole parti di noi a fiorire.
Dottoressa sembra che stia parlando di me... seguirò il suo consiglio e ascolterò la mia ansia